График работы: ПН-СБ с 9:00 до 21:00, ВС с 9:00 до 20:00 без перерывов и выходных.
+7 (499) 430-00-79

Статьи

Профилактика инсульта

Дата : 23.10.2019 Коментарии : (0)

Как избежать инсульта? Кто находится в группе риска? Всё о профилактике заболевания вы узнаете из данной статьи.

Инсульт — это серьёзная болезнь, которая несёт угрозу для здоровья и жизни человека, а также для его социального взаимодействия с другими людьми. Инсульт – это патология, которая затрагивает работу сосудов. Именно в поражении сосудов головного мозга кроется причина появления инсульта, которая  приводит к развитию ухудшения здоровья.

Поскольку все причины развития инсульта широко известны в области современной медицины, специалистами были созданы различные профилактические схемы, которые помогают людям избежать инсульта и провести коррекцию здоровья.

Группа риска

Для того чтобы начать качественную профилактику, следует ознакомиться с группой риска. Сюда входит:

Гипертония. Главный риск для инсульта – это повышенное артериальное давление. Чаще всего при артериальной гипертензии возникает ишемический инсульт.  Это объясняется тем, что повышенное давление способствует нарушению кровообращения. Риск повышается у тех мужчин с повышенным давлением, чей возраст более 40 лет, а также у женщин в период климакса. Приём медикаментов, назначенных доктором при повышенном давлении, существенно снижает риск появления инсульта.

Курение. Губительная привычка может привести к массе проблем со здоровьем, поэтому лучше всего отказаться от употребления табака наотрез. Доказано, что у курящих людей инсульт происходит вдвое чаще, чем у тех, кто не подвержен пагубной зависимости.

Пожилой возраст. Обездвиженный образ жизни, малая активность и потеря эластичности сосудов приводит к сгущению крови и ухудшению работы кровеносной системы. Для того чтобы избежать появления инсульта, пожилым людям следует гулять на свежем воздухе, следовать сбалансированному рациону, следить за весом и проходить осмотр у врача.

Сахарный диабет. Пациенты, которые имеют данный диагноз, также входят в группу риска инсульта. Люди, При сахарном диабете патологически изменяются все сосуды, это касается  и  артерий головного мозга, глаз и коронарных сосудов. Если лечение отсутствует, риск возникновения инсульта у диабетика значительно возрастает.

Стресс. Напряжённый график дня современного человека заставляет его погрузиться в состояние стресса. Работа в сидячем положении и постоянные переживания не лучшим образом сказываются на состоянии здоровья. Снизить риск инсульта помогут физические нагрузки. Даже лёгкий бег, йога и растяжка помогут улучшить кровоток, нормализовать артериальное давление и снизить массу тела.

– Ожирение. Избыточный вес также несёт здоровью большую нагрузку. Нарушение обмена веществ приводит к закупорке сосудов, скоплению шлаков и проблемам с кровообращением.

Как проводится профилактика?

Профилактика инсульта чрезвычайно проста и состоит из нескольких пунктов:

– правильное питание, насыщенное полезными веществами и витаминами;

– прогулки на свежем воздухе;

– активный образ жизни;

– своевременное посещение невролога.

В первой клинике Люблино приём ведут квалифицированные специалисты, всегда готовые решить ваши проблемы со здоровьем.

 

 

Узнать подробнее
Позвонить